Fisioterapia e assoalho pélvico
Estamos tão acostumados a trabalhar os músculos das pernas, dos braços e abdômen, mas quase nunca lembramos do assoalho pélvico. Não é por menos, a maioria das pessoas nem sabe que ele existe. Imagina, logo ele que tem função tão importante na resposta sexual, no suporte de órgãos pélvicos, no parto, na continência urinária e fecal e ainda, contribuindo na estabilidade postural e lombopélvica.
O assoalho pélvico é um conjunto de tecidos de revestimento (músculos, ligamentos e fáscia) que fecham a cavidade inferior da pelve, envolvendo clitóris, uretra, vagina e ânus. Esses músculos, assim como qualquer músculo do nosso corpo, sofrem impactos e sobrecargas ao longo da vida, sofrendo também com a ação do tempo e da gravidade, e como os outros, também envelhece, fica fraco e flácido impactando em funções tão importantes já citadas acima. Essa parte do corpo é extremamente negligenciada e omitida durante toda a juventude e idade adulta impactando na funcionalidade dessa região que sim, também gera consequências à homens e mulheres jovens .
A fisioterapia pélvica atua justamente no conhecimento e percepção dessa musculatura. Isso significa saber localizar, contrair, relaxar e ter percepção e conhecimento sobre o poder dessa musculatura, potencializando funções e ainda evitando desordens e disfunções geradas pela ação ineficaz dessa estrutura.
Essas desordens podem ser percebidas durante a atividade sexual gerando dor na relação sexual, flatos vaginais, baixa libido e anorgasmia; embora as mulheres sejam mais acometidas dessas disfunções, o homem também pode apresentar queixas como disfunção erétil e ejaculação precoce. Ainda, alterações na musculatura do assoalho pélvico podem resultar no mal funcionamento dessa estrutura gerando incontinência urinária, incontinência anorretal (flatos e fezes), prolapsos de órgãos pélvicos (como "bexiga caída"), constipação e dor pélvica crônica.
A fisioterapia pélvica trata e previne essas alterações, proporcionando melhora da conscientização corporal, promovendo o autoconhecimento e reeducação do assoalho pélvico por meio de exercícios, terapia manual, terapia comportamental, recursos eletromiográficos e demais tecnologias. A fisioterapia pélvica previne e trata o assoalho pélvico em todas as fases da vida. Não espere o problema aparecer.
Autora:
Ana Paula Benetti Faiz - Fisioterapeuta Pélvica
54 99954-5834